国开电大《心理健康教育概论》形考任务1-4及终结【答案】

王老师

形考使命一
下列关于焦虑的知道错误的是（ ）。
动机和爱好发生的基础是（ ）。
“疑邻盗斧”的寓言故事表现的是人际往来中的（ ）。
下述关于品格的描绘哪一个最为精确？（ ）
下列不归于现代远程教学特色的是（ ）。
立异是以新思想、新创造和新描绘为特征的一种概念化过程，其实质寓意首要包含（ ）。
工作立异一般包含（ ）。
心情调控方法有：（ ）。
依据塞利的理论，一般习惯归纳症大致能够分为三个首要期间：（ ）。
自我认识的首要内容是（ ）。
只需有必定的外在条件或环境作为影响，动机就能导致举动。（ ）
神经症性焦虑是一种能够战胜的抵触体会。（ ）
假如可以活跃对待学业波折，那就能够转败为胜，完成学业方针。（ ）
以提醒各种心思表象之间以及心思表象与实际之间彼此联系的规律为使命的是应用心思学。（ ）
心思学之所以变成一门学科，能从哲学中脱离出来，得益于哲学自身的开展。（ ）
心情与认知有关。相同的事情，从不一样视点了解，心境就会变得纷歧样。（ ）
俗语说“江山易改，本性难改”，所以性情的改动是不可以能的。（ ）
近来的研讨中大家发现能够经过非常好的时刻管理来完全消除压力。（ ）
在压力状况下，大家的反响是类似的。无穷的压力会炸毁一个人的精力和身体。（ ）
许多时刻管理上的疑问是个人行动和习气形成的，所以有能够处理不了。（ ）
大学生心思安康的规范是啥？
啥是晕轮效应？
大学生学习心思反常调试应把握啥方法？

形考使命二
人的大脑、神经系统和肌肉安排是一套高度杂乱的自动追逐方针的机制，该观念特指人的（ ）。
处理心情的根本方法是（ ）。
人际往来中最难的是要把握好往来的（ ）。
工作生计开展是指为到达（ ）的各种工作方针进行的常识、才能和技术的开展性训练、教学等活动。
下列对学习动机表述不正确的是（ ）。
学习动机与学习作用的关系是（ ）。
婚前应从哪些方面做好充沛预备（ ）。
怎么在工作中发挥个人的才干，首要战略包含（ ）。
休闲类型首要包含（ ）。
工作规划的准则首要有（ ）。
敞开教学的学习时刻和空间是关闭的。（ ）
爱情是喜爱的特别方式，二者没有底子的差异。（ ）
人际招引的最强列的方式是喜爱。（ ）
有用的沟通是夫妻关系安康、婚姻圆满调和的要害。（ ）
人物认同是指社会个别在社会结构和社会环境的基础上，经过互动行动对于某一特定的社会位置来构建适于人物的特定认同。（ ）
休闲即是在寻求各种需求得到充沛和和谐满意的一起寻求更高层次需求的满意，在寻求各种才干自在和纵情发扬的一起寻求更高层次才干发扬的生计方法。（ ）
一般地说，大家只把那些活跃的安康的休闲行动看作是自己的休闲活动。（ ）
休闲活动无好坏之分。（ ）
在挑选工作时，大家应寻求个人才能与工作技能要求的适配。（ ）
断定工作生计道路是工作生计规划的中心。（ ）
影响大学生心思安康的首要要素是啥？
啥是首因效应？
工作生计的开展分为几个期间？

形考使命三
下列对学习动机表述不正确的是（ ）。
下列哪一项不归于发泄的方法（ ）。
（ ）的应对是指个别企图操控和削弱压力源带来的负性格绪，如愤恨、受挫感和惊骇等，但不去改动压力源自身。
（ ）型家庭休闲活动方法，以身体的发育、康复和养护为意图的休闲活动。
影响敞开教学学生自我操控才能的心思要素中有一种狭窄的排二心理，俗称“红眼病”的要素是（ ）。
下列哪些是焦虑的调理战略（ ）。
下列有关怀理安康规范的论说，正确的是（ ）。
人的气质可分为（ ）。
科学的三大特征是（ ）。
人际往来中自卑心思最显着的两种体现方法是（ ）。
工作厌倦不会对人的身体安康情况发生影响。（ ）
“工作狂”的人是不会发生工作厌倦的。（ ）
自我评估是自我认识开展的首要成分和首要象征，是个别在知道自己行动和活动基础上发生的，是经过社会对比完成的。（ ）
宽恕是一种窝囊、无能的体现。（ ）
俗语说“江山易改，本性难改”，所以性情的改动是不可以能的。（ ）
假如可以自傲、理性和建设性的标明自己的关于疑问的定见，可以协助别人知道自己的要求存在的疑问，一起也减轻了本身的压力。（ ）
学会挑选与实际相匹配的恰当的方针和恰当调整希望值，有助于大家进步压力耐受力，一般来说，对自己希望太高是压力和波折的遍及来历。（ ）
抱负的方针在于，它既是一种抱负，一起凭借尽力又能够完成。（ ）
强壮的自我效能感与杰出的安康水平、较高的成果水平以及和谐的社会关系无关。（ ）
郁闷是人际关系的腐蚀剂。（ ）
大学生品格开展的特色是啥？
啥是呆板效应？
大学生工作生计规划的首要过程有哪些？

形考使命四
尽力坚持工作的安稳性，防止赋闲归于（ ）。
心思表象分为（ ）。
所谓（ ）是指个人在社会体系中，觉得遭到关怀、尊敬和协助，这些来自社会别人的资源能够协助个人减轻压力或处理疑问，或添加个人应对压力的才能。
（ ）是行动所要到达的最终意图。
学习战略品种繁复，一般包含认知战略、元认知战略和（ ）三有些。
常见的减压方法大致包含（ ）。
敞开教学的学习方法首要包含（ ）。
时刻管理的根本程序包含（ ）。
喜爱与爱之间的差异首要有（ ）。
为了便于发现和使用自己的优势，能够从自我“三问”开端，即（ ）。
代替性经历使调查者信任，当自己处于相似的活动情境时，也能取得相同的成果水平。（ ）
敞开教学学生一个杰出的特色，即是有丰厚的经历能够使用，是一个自我导向的学习者，有自己的学习挑选。（ ）
人的大脑只在未成年时期具有可塑性，成年后人的大脑结构就不可以随环境而发生新的联合了。（ ）
下降对婚姻的预期是确保婚后日子质量的重要路径。（ ）
我国最新公布的婚姻法要求婚前有必要要进行医学检查（ ）。（ ）
有用的沟通是夫妻关系安康、婚姻圆满调和的要害。（ ）
麦克利兰查询研讨发现高成果需求者喜爱建立具有适度应战性的方针，不喜爱凭命运取得的成功，不喜爱承受那些在他们看来尤其简单或尤其艰难的工作使命。（ ）
从爱好的成果看，工作爱好可分为直接工作爱好和直接工作爱好。（ ）
工作爱好能影响个别在工作方面乐于支付尽力的程度，而工作才能则能阐明个别在该工作中获得成功的能够性。（ ）
工作锚，即是大家挑选和开展自己的工作时所环绕的中间。（ ）
大学生品格开展反常的首要缘由是啥？
啥是投射效应？
大学生择业时应把握心思调适的方法有哪些？

完结性考试
下列对学习动机表述不正确的是（ ）。
下列关于焦虑的知道错误的是（ ）。
处理心情的根本方法是（ ）。
动机和爱好发生的基础是（ ）。
“疑邻盗斧”的寓言故事表现的是人际往来中的（ ）。
下列有关怀理安康规范的论说，正确的是（ ）。
人的气质可分为（ ）。
心情调控方法有：（ ）。
时刻管理的根本程序包含（ ）。
为了便于发现和使用自己的优势，能够从自我“三问”开端，即（ ）。
代替性经历使调查者信任，当自己处于相似的活动情境时，也能取得相同的成果水平。（ ）
敞开教学学生一个杰出的特色，即是有丰厚的经历能够使用，是一个自我导向的学习者，有自己的学习挑选。（ ）
人的大脑只在未成年时期具有可塑性，成年后人的大脑结构就不可以随环境而发生新的联合了。（ ）
下降对婚姻的预期是确保婚后日子质量的重要路径。（ ）
俗语说“江山易改，本性难改”，所以性情的改动是不可以能的。（ ）
心思学之所以变成一门学科，能从哲学中脱离出来，得益于哲学自身的开展。（ ）
假如可以自傲、理性和建设性的标明自己的关于疑问的定见，可以协助别人知道自己的要求存在的疑问，一起也减轻了本身的压力。（ ）
心情与认知有关。相同的事情，从不一样视点了解，心境就会变得纷歧样。（ ）
学会挑选与实际相匹配的恰当的方针和恰当调整希望值，有助于大家进步压力耐受力，一般来说，对自己希望太高是压力和波折的遍及来历。（ ）
抱负的方针在于，它既是一种抱负，一起凭借尽力又能够完成。（ ）
大学生心思安康的规范是啥？
啥是晕轮效应？
工作生计的开展分为几个期间？